co zrobić żeby

W rosyjskiej Armii jest to na poczatku dziennym zolnierze sa katowani przez starszych Dziadkow tak samo jak przez kadre.Nowo przybyly zolnierz rekrut w Rosyjskiej Armii dostaje miano ducha poniewarz wg Dziadkow osoba ta nie jest czlowiekiem i jako "nieczlowieka" mozna z nim zrobic co sie chce czyli np. suszenie krokodyla bardzo popularne [...]

pewnie chodzi Ci o trenig zaproponowany przez Barego bo tam sa przedstawione plansze... wiec jelsi chodzi Ci o ten trening to nie robiac zamieszania dobrze by byłogdybys zapytał sie o to w tym temacie wktórym te plansze widza wszyscy bo tak to robi sie zamieszanie... ale odpowidajac na twoje pytanie... tak te cwczenia z planszy numer 3 tak smao [...]

[...] wiem, chodziło mi o to żeby przy jednoczesnym schudnięciu nie stracić masy mięśniowej i siły potrzebnej do treningów i dlatego to HMB. Wiem na własnym przykładzie, że aeroby strasznie zmniejszają siłę na treningach siłowych. Co z tym zrobić? Coś innego niż HMB?? A może w ogóle darować sobie trening na masę i zająć się rzeźbą jeśli chcę schudnąć?

[...] i aerobach (trening na rzezbe to byl raczej zly pomysl) Ostatnie 2-3 miesiace to bylo ćwiczenie na starym treningu ale juz bez ujemnego bilansu kalorycznego, chciałem sobie zrobić taką przerwe od aerobów, teraz lato wiec jest okazja zeby dokonczyc to co zaczalem. Wyczytalem gdzies ze trening na mase jest dobry na redukcji, wiec wzialem ten [...]

Brać co dziennie i po tygodniu zrobić badania? Mi zalecił żeby brać całą tabletke, ale przyznał, że u mężczyzn tego nie stosował i nie wie jak z dawkowaniem w moim przypadku, bo mu wszystko powiedziałem.

stary, wszytsko fajnie pieknie ale czytales pytanie autora?? on chce to zrobic w miesiac moze dluzej a ty walisz planem 10tygodniowym??!!??!!??!! przeczytaj najpierw na co odpowiadasz a pozniej pisz!! Dlatego podalem taki trening, bo jesli ktos chce osiagnac minute w miesiac to nie moze sie oszczedzac. Poza tym nie ma czegos takiego jak nie moge [...]

Zatrudnij się u jakiegoś rolnika i zapierniczaj w polu ;) Najlepiej zamiast motyki to gołymi rękami zasuwaj :D Ale ręka Ci tylko spuchnie, większa się zbytnio nie zrobi :P btw. po co Ci takie graby, ja wolę mieć mniejsze ręce żeby swojej dziewczynie krzywdy nie zrobić <hehe> pozdro

[...] miałem na myśli że strop ogólnie ma wysoki poziomu "udźwigu" więc 200kg punktowo nie zrobi róznicy. Poza tym deska tak łatwo nie pęknie ;) Nie jestem ekspertem ale spróbuj zrobić dziurę w stropie i zobaczyć co tam jest w środku...Żeby coś pękło musi być przestrzeń pod tym prawda? W tym wypadku musiałby cały strop być do wywalenia a wtedy [...]

[...] żeby trzymać się standardowych 10g w dt. i 5g w dnt. 3 puchy byłyby w sam raz. Imo produkt nadaje się jedynie do stosowania około treningowego, a to głównie z racji zależności skład-cena, tak czy inaczej w tej cenie można zrobić konkretny cykl na stacku, a nie 2 formach i paru gramach aakg. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-01 21:20:41

[...] wiążąca hormon steroidowy powyżej normy, będzie wykazywać tendencję do podwyższenia ilości krążącego estrogenu.Do tego również jeszcze zbadałbym poziom prolaktyny . Panel tarczycowy również warto zrobić . Ok wszystko zbadam w nabliższym czasie. A mam pytanie czy ten jeden strzał mógł mnie przyblokować czy raczej nie mam się o co martwić?

dietk dobrze ulozona co do kcal bialka wegli i tluszczy, kcal jem 3600, firme zmienilem bo akurat tylko to bylo a nie moglem zrobic przerwy 3 tyg bo to bez sensu, lepiej szlo mi po metce i dlatego tak mysle zeby ja dozucic teraz, badan nic nie robilem, problemow rzadnych nie mam, cypio chce brac 14 tyg a dece 12 tyg, co jeszcze bym mogl dozucic do [...]

na mnie tez kreta nie podzialala. Zrobilem 1 cykl i ch... dupa krete mialem treca 200 mesh. Teraz chce zrobic jakis cykl z m3 moze cos pojdzie. A tak w sumie co lepiej wziasc teraz m3, cell pump , moze jakies v12 czy moze jeszcze cos innego ? Bo tyle tera ztych nowych wynalazkow ze nie wiem na co sie zdecydowac. Najelpiej by bylo jak by mozna bylo [...]

a co za różnica czy temat jest z przed tygodnia czy z przed dwóch lat ? Jeśli ktoś ma coś do dopowiedzenia w danym wątku to powinien to chyba zrobić nie zależnie od odległości w czasie, czy może to dla niektórych zbyt trudne, żeby dowiadywać się czegoś nowego i wolą się upajać swoją dotychczasową wiedzą ? :) Pozdro

tez myslalem aby w trakcie cyklu powiedzmy co 8-10tyg walic hcg przez tydzien, zeby potem nie zastanawiac sie gdzie sa jajka, lepiej wyjdzie zrobic 2tyg przerwe podczas cyklu i walic hcg czy leciec jedna seria i co iles tygodni ladowac hcg ??

U mnie na zimno to stają się takie idealne i wtedy klata wygląda super a w temperaturze pokojowej np to są okropne. Dlatego postanowiłem zrobić redukcję i zobaczyć co sie wtedy okaże. Nie obchodza mnie póki co obwody jak będzie trzeba wysusze się do samych kości ale tylko żeby to kure...two zniknęło. Najwyżej potem przyjdzie czas na masowanie i [...]

powodzenia żeby zrobić tak jak mówisz trzeba jeszcze wcześniej coś porobić. nie wiem co, ale jak zrobisz tak jak piszesz, że bez jakichkolwiek wczesniejszych przygotowań pod tym kątem wyjdziesz w bokserkach na taki mróz to... założę się że źle skończysz

kosior może cię to toszkę zdziwi ale... liczba powtórzeń nie ma znaczenia jeśli chcesz budować masę możesz na 5 zrobić i na 15. masę rób w kuchni bo to od diety zelzy postęp masowy. mozesz wziąc fbw 15 10 5 wodyna i masz wszystkie zakresy powtórzeń i tea masa i siła pójdzie albo sama siła jak spierniczysz MICHE!!! STAŁY CIĘŻAR REGRESJA PROGRESJA [...]

ja osobiscie wolalbym zeby nazwy klubow sie nie zmienialy. Raz jak czytalem o jednym polskim zawodniku to malo ze smiechu nie padlem w rubryce kulby pisalo mnie wiecej tak: 1996-1997 Petrochemia Plock 1997-1999 Petro Plock 1999-2002 Orlen Plock 2002-2003 Wisla Plock czy to nie jest smieszne i zaraz zalosne jak nasza liga ma byc pozniej powaznie [...]

[...] tylko po co skoro autor nawet się nie pochwalił swoimi osiągnięciami, nawet nie napisał jaki cel ma to pytanie... Apokalipsa, ten idiota jeszcze tydzień temu chciał pompkami zrobić z siebie mistrza boksu i zakładał nowy temat co 2 dni o IDEALNYM TRENINGU BOKSERSKIM Po tygodniu już pyta ile powinien wyciskać na klatę Pajac i tyle, zaśmieca forum i [...]

a może kombinował ktoś z was żeby przeskoczyć z propa na enantat, teraz walę prop75mg+15mg meta, co 2gi dzień prop meta codziennie ale chciałem skończyć propa z metą i odrazu enantat walić jak by to zrobić??